2013-12-29

「人生を1日24時間に例える」という考えをご存知ですか？まず、自分の年齢を「３」で割ってみてください。(例えば30歳なら10時、45歳なら15時)そこから人生設計をしてみましょう！0時から午前5時　　(0歳～15歳)しっかりした睡眠をとらな...