こんにちは！
最近肌寒くなって乾燥するようになってきましたね、、皆様はいかがお過ごしでしょうか。
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え？ぼく？
僕は自転車に乗って免疫力を高めていますよ＼(^o^)／(笑)
この時期になると静電気とかめっちゃ気になりますよね…髪がボワンとしちゃったりバチッ！ときたり。
じつは冷え性の方ほど帯電しやすいのだそうです
そういえば僕も冬になると指先が痛くなっていたような(゜o゜)
でもでも自転車に乗るようになってからあまり冷えを感じなくなったと思います、やっぱり適度な運動って大切なんですね♪
今年も残すところ２ヶ月弱ですが健康で過ごせますようにm(__)m
そんなブログの動画はお休みを満喫している自転車での様子です！
これをみて五十嵐と一緒にお出かけしましょう(笑)
アシスタント 五十嵐健太
